Flow Akatemia

Flow on tieteellisesti todistettu, ihanteellinen tekemisen tila.

Olemme valmennustalo, joka auttaa sinua pääsemään siihen työssä ja elämässä.

Kiinnostaako sinua?

flow yksilön työssä Flow yrityksen toiminnassa Flow yksilön elämässä

Flow is the state where you feel your best and perform your best.

Steven Kotler

Sukella suoraan sisältöihin

Blogit

Lisää blogeja...

Tähtää pienimpään riittävään annokseen

Jos pitäisi nimetä yksi käsite, jossa tiivistyy viisaus, elämisen taito ja flow, sanoisin sen olevan Minimum Effective Dose (lyhennettynä MED). Yksinkertaisimmillaan se tarkoittaa pienintä mahdollista annosta, joka saa aikaan toivotun tuloksen.

Tasapaino on tie virtaukseen

Flow edellyttää tasapainoa niin välittömässä tekemisessä kuin isommassakin kuvassa. Tasapainon menettäminen vuorostaan katkaisee flow’n, usein hyvinkin kirjaimellisena romahduksena. Tasapainoa voi olla ilman flow’ta, mutta flow ei ole kestävässä mielessä mahdollista ilman tasapainoa.

Mitä on valmentava itsensä johtaminen?

Yhteisöjen johtamisessa siirrytään kohti valmentavaa tapaa - tarvitsemme itsensä johtamisessa saman siirtymän perinteisestä tavasta valmentavaan otteeseen.

Podcastit

Lisää podcasteja...

Juha Hakala - Kohtuus ja omat voimavarat

Vieraana kasvatustieteen professori ja kirjailija Juha Hakala. Aiheina mm. (työ)elämän viisastaminen, kohtuus, omista voimavaroisat työskentely sekä ylisuorittamisesta vapautuminen.

Mitä merkitys on retriiteillä ja irtiotoilla?

Jussi ja Lauri pohtivat retriittien ja intentionaalisempien irtiottojen merkitystä sekä avaavat Flow Elämässä -retriittien taustalla olevia ajatuksia.

Karoliina Jarenko - Itseohjautuvuus, oppiminen ja flow työelämässä

Vieraana uuden työn puuhanainen Karoliina Jarenko. Aiheina mm. itseohjautuvuus, itseorganisoituminen, oppiminen, urakehitys ja flow työelämässä.

Videot

Lisää videoita...

Flow-vinkki 42: Kirkasta tavoitteita

Tavoittaiden laadun tärkein määrittäjä on kirkkaus, sillä epämääräiset tavoitteet johtavat epämääräiseen tekemiseen.

Flow-vinkki 41: Sopikaa keskeytyksistä

Keskeytykset ovat suurimpia tuottavuussyöppöjä, joten kannattaa sopia, miten ilmaisette työporukassa keskittymisen tarvetta.

Flow-vinkki 40: Reflektoikaa palavereja

Minuutin parin reflektointi tapaamisten lopuksi on toimiva keino kehittää palavereita systemaattisesti.

Tilaa Flow-kirje

"Oon tosi valikoiva sen suhteen mitä tilaan, mutta tää teidän uutiskirje on oikeesti tosi hyvää kamaa." - Miika K.

Haluamme auttaa sinua pääsemään flow'hun. Saat sunnuntaisin kirjeessä tietoa, pohdintoja ja vinkkejä miten lisätä flow'ta elämääsi. Esimerkki kirjeen sisällöstä löytyy tästä.
‍
Alkumaistiaiseksi saat heti Flow-oppaan, jossa on 10 keinoa päästä flow-tilaan työssä.

Lähetys onnistui mallikkaasti! Mahtavaa että olet mukana. Flow-opas löytyy sähköpostistasi.

Jokin meni nyt päin honkia. Voi olla, että olet esimerkiksi jo kyseisellä listalla.

^