Podcast

Tervetuloa Flow Akatemian podcastin pariin, joka keskittyy suomalaisten urheilun, taiteen ja työn huipputekijöiden ajatuksiin, oppeihin, ideoihin ja kokemuksiin flow-tilasta.

Jos haluat antaa palautetta tai toiveita vieraista, alempaa löytyy siihen kenttä.

Jaksot

Näytä jaksot soittolistana
Reflektio on viisaan työn ytimessä

Reflektio on viisaan työn ytimessä

Reflektioon kuuluu kyky pysähtyä, vastaanottaa palautetta ja hahmottaa kokonaiskuva. Ilman reflektiota päädymme hyvin herkästi typerään toimintaan.

Kurkkaa jakson sivu
Rakkaus on kova tekijä viisaassa työssä

Rakkaus on kova tekijä viisaassa työssä

Rakkaus työssä on kykyä ymmärtää ja huolehtia siitä mikä on arvokasta, olla myötätuntoinen ja osata asettaa rajoja.

Kurkkaa jakson sivu
Tehokkain työ syntyy rentoudesta

Tehokkain työ syntyy rentoudesta

Rentous ei ole huippusuoritusten este, vaan edellytys. Tehokkain, laadukkain ja kestävin työnteko syntyy rentoudesta käsin.

Kurkkaa jakson sivu
Millaisilla ajattelumalleilla johdat itseäsi?

Millaisilla ajattelumalleilla johdat itseäsi?

Ajattelumallit määrittävät perustavanlaatuisesti sitä, miten johdat itseäsi ja kykenetkö työskentelemään viisaasti.

Kurkkaa jakson sivu
Miten elää virtaavasti muutoksessa?

Miten elää virtaavasti muutoksessa?

Kyky elää muutoksen kanssa on elämisen taidoista tärkein ja tässä monopodissa Lauri pohtii miten tätä taitoa voi kasvattaa.

Kurkkaa jakson sivu
Miten edistää parempaa palautetta?

Miten edistää parempaa palautetta?

Lauri avaa palautteen perimmäistä merkitystä, laadukkaan palautteen periaatteita sekä olennaisia huomioita paremman palautteen edistämisestä.

Kurkkaa jakson sivu
13 tapaa edistää viisasta toimintaa

13 tapaa edistää viisasta toimintaa

Lauri pitää monopodin erilaisista tavoista edistää viisasta toimintaa. Jakson aikana avataan viisauteen keskeisesti liittyviä ominaisuuksia sekä niitä käytännöllisiä tekoja ja suhtautumistapoja, jotka edistävät viisastumista.

Kurkkaa jakson sivu
Mikä merkitys on meditaatiolla?

Mikä merkitys on meditaatiolla?

Jakson aikana avataan mihin meditaatiolla "pyritään", millaisista elementeistä taitava valppaus koostuu, miksi sen vahvistaminen on tärkeää sekä millaisia yleisiä väärinkäsityksiä meditaatioon usein liittyy.

Kurkkaa jakson sivu
Millaisia ovat virtaavan elämän edellytykset?

Millaisia ovat virtaavan elämän edellytykset?

Lauri pitää monopodin virtaavan elämän edellytyksistä. Jakso antaa hyvän yleiskuvan sekä siitä miltä virtaava elämä voi tuntua, millaisia edellytyksiä sillä on viisasta luoda ja millaisia kysymyksiä niiden suhteen tulisi itselleen esittää.

Kurkkaa jakson sivu
Miten keskittyä paremmin?

Miten keskittyä paremmin?

Tässä jaksossa Lauri pohtii mikä merkitys keskittymisellä on ja millä tavoin sitä on mahdollista vahvistaa.

Kurkkaa jakson sivu
Mitä on valmentava itsensä johtaminen?

Mitä on valmentava itsensä johtaminen?

Jussi ja Lauri keskustelevat valmentavan itsensä johtamisen merkityksestä nykypäivän (työ)elämässä sekä tavoista kuinka omaa itsensä johtamista voisi kehittää valmentavamman otteen mukaiseen suuntaan.

Kurkkaa jakson sivu
Mitkä ovat tärkeimmät ajattelumallit flow'lle?

Mitkä ovat tärkeimmät ajattelumallit flow'lle?

Jussi ja Lauri istahtivat etäyhteyden ääreen keskustelemaan flow'n kannalta tärkeimmistä ajattelumalleista ja miten ne näkyvät käytännössä.

Kurkkaa jakson sivu
5. Kauden aloitus: Miten toimittaa haastavina päivinä?

5. Kauden aloitus: Miten toimittaa haastavina päivinä?

Jussi ja Lauri avaavat podcastin 5. kauden käymällä läpi Flow Akatemian uusia kuvioita sekä keskustelemalla siitä kuinka toimittaa haastavina päivinä.

Kurkkaa jakson sivu
4. kauden päätösjakso ja jälkilöylyt

4. kauden päätösjakso ja jälkilöylyt

Jussi ja Lauri istahtivat etäyhteyden päähän päättämään podcastin 4. tuotantokauden. Jakson aikana käydään läpi, millainen syksy on ollut podcastin ja Flow Akatemian muun toiminnan osalta, millaisia oppeja tästä noussut sekä mitä tulevaisuudessa on luvassa.

Kurkkaa jakson sivu

Anna palautetta tai ehdota vierasta

Thank you! Your submission has been received!
Oops! Something went wrong while submitting the form.