Kirjoitukset, puheet ja videot aiheesta:

1 - Työssä

Blogit

Osaatko maksimoida typerän työn?
Osaatko maksimoida typerän työn?

Paljastan sinulle typerän työn salaisuuden, joka maksimoi kiireen, stressin, pirstaleisuuden ja kuormittumisen.

Oletko patologinen perfektionisti?
Oletko patologinen perfektionisti?

Täydellisyyden tavoittelu eli perfektionismi on työn välttelyn ylväimpiä muotoja. Lue sen hienouksista ja ruokkimisen tavoista.

Viime tinkaan vitkuttelun voima
Viime tinkaan vitkuttelun voima

Vitkuttelu eli prokrastinaatio on työn välttelyn jaloimpia muotoja. Lue vitkuttelun hienoudesta ja toimivimmista tavoista ylläpitää vitkuttelua.

Podcastit

Ailahteleeko vireystilasi? 5 vinkkiä tasaisempaan työvireeseen

Työhösi tulee kitkaa, jos kehomielesi tila ei ole sopiva tehtävään.

Miten hyödynnät musiikkia työnteon tukena?

Oikein käytettynä musiikki ja äänimaailmat voivat toimia mainiona työnteon apureina.

Viekö sähköposti liikaa aikaasi? 5 vinkkiä

Tuntuuko että hukut maileihin ja ne ovat yksi päänvaiva?

Videot

Flow-vinkki 27: Ole proaktiivinen ja suunnittele

Proaktiivinen tekeminen on sitä, että tiedät mitä teet, milloin teet, missä teet ja miten teet. Paras väylä siihen on työn tarkoituksenmukainen suunnittelu.

Flow-vinkki 26: Harjoita keskittymislihastasi

Harjoittelun hyöty urheilussa on ilmiselvää, mutta tietotyössä mietitään vähemmän miten pitää iskussa tärkein työkalu eli mieli.

Flow-vinkki 25: Päätä työpäivä itsereflektioon

Mitä jos käyttäisit 2min työpäivästä siihen, että loput 448 minuuttia olisivat laadukkaampia?