Flow on elämän suola, joka saa elämän maistumaan paremmalta. Lue, kuinka voit lisätä flow’ta harrastuksissasi ja saada virtausta elämääsi.
Työn flow'n puuttuminen on nihkeä ja kuluttava tila. Mistä asioista lähteä liikkeelle, jos flow uupuu kokonaan?
Jokainen haluaa kasvaa ja kehittyä jollain tapaa. Itsensä kehittäminen on minuuden monimuotoistamista, jota flow tukee monin tavoin ja toimii siten kehittymisen airuena.
.jpg)
Suomen menestyneimpiin vapaaottelijoihin kuuluva Anton Kuivanen saapui etäyhteyden päähän keskustelemaan kamppailun flow'sta. Keskustelussa käsitellään muun muassa kamppailun psykologisia ulottuvuuksia, vapaaottelun monipuolisuutta ja kehittymistä vakavasti otettavaksi urheilulajiksi, voittamista ja häviämistä, ihmisen primitiivisempää puolta sekä minkälaisia oppeja maailmalla kiertäminen on tuonut mukanaan.
.png)
Luova johtaja, puhuja, kirjailija, sarjayrittäjä ja media-alan ammattilainen Henri Hyppönen saapui etäyhteyden päähän kertomaan luovuudesta ja sen johtamisesta, peloista sekä tietenkin flow'sta. Keskustelussa puhutaan muun muassa vireystilan säätelystä, ryhmän luovuudesta, tekoälystä ja siitä kuinka pelko voi olla joko kerosiinia tai kryptoniittia.
.png)
Lumilautailulegenda Eero Ettala saapui etäyhteyden päähän keskustelemaan flow'sta lumilautailussa. Jaksossa käsitellään muun muassa flow-tilan edellytyksiä, omalla tyylillä tekemistä, riskianalyysia, uusien urien löytämistä, kivun ja pelon merkitystä sekä ammattilaisuutta. Vaikka lumilautailusta ei tietäisi entuudestaan juuri mitään, ovat jakson aikana nousevat käytännön oivallukset relevantteja ja sovellettavissa lukuisissa muissakin yhteyksissä.
Kiire on työelämän uskonto, johon uskomme kollektiivisesti. Älä ole K-sanan viljelijä, sillä se on laadukkaan työn ja flow-tilan vihollinen.
Luovien työtehtävien on hyvä antaa hautua mielessä ja antaa tiedostamattoman mielen tehdä töitä meidän puolesta.
Lomaillessa, ja elämässä ylipäätään, on hyvä muistaa sopiva määrä huolettomuutta ja stressaamattomuutta.
Haluamme auttaa sinua pääsemään flow'hun. Saat kirjeessä viikottain vinkkejä, työkaluja ja näkökulmia miten työskentelet viisaasti, virtaavasti ja valmentavasti.
Maistiaisena ja introna sisältöihimme saat samalla 16-sivuisen Viisaan työn oppaan.