Flow on elämän suola, joka saa elämän maistumaan paremmalta. Lue, kuinka voit lisätä flow’ta harrastuksissasi ja saada virtausta elämääsi.
Työn flow'n puuttuminen on nihkeä ja kuluttava tila. Mistä asioista lähteä liikkeelle, jos flow uupuu kokonaan?
Jokainen haluaa kasvaa ja kehittyä jollain tapaa. Itsensä kehittäminen on minuuden monimuotoistamista, jota flow tukee monin tavoin ja toimii siten kehittymisen airuena.
Vieraana filosofi, kirjailija, puhuja ja valmentaja Frank Martela. Aiheina muun muassa kirjoittamisen flow, sisäinen motivaatio ja työn merkityksellisyys.
Vieraana flow'n monitaitaja Johannes "Hatsolo" Hattunen. Aiheina asenteiden, harjoittelun, kokeilun, resistanssin ja antautumisen merkitys flow'n kannalta.
Lauri ja Jussi tarinoivat, mitä podcastissa ja FA:n parissa tuleman pitää sekä esittelevät itsensä.
Ajankäytölliset "ansat" kannattaa piilottaa pois näkyvistä, jotta niihin ei harhaudu niin helposti.
Työkalu tylsyy, kun sitä käyttää liikaa. Juo siis kahvia vain tarpeeseen, älä tavan takia.
Kävely edistää sekä ajattelua että vireystilaa, joten palaverit kannattaa toteuttaa kävellen, jos vain mahdollista.