Flow on ajatuksena tunnettu läpi historian. Flow'ta pidettiin pitkään mystisenä, mutta psykologian ja neurobiologian tutkimus on riisunut mystiikan verhoa.
Moni on kokenut eristysarjen yllättävän haastavaksi, joten kokosimme keinoja, joilla taklata arki uuteen loistoon.
Flow-tilasta on monenlaisia kuvauksia, mutta niissä kaikissa on jotain yhteistä. Flow voidaan myös jakaa mikro- ja makroflow'hun.
Työhösi tulee kitkaa, jos kehomielesi tila ei ole sopiva tehtävään.
Vieraana Dj Milla Lehto, aiheina mm. Dj-työn tärkeimmät kulmakivet, ryhmäflow'n ylläpitäminen, juhlimiskulttuuri ja oman musiikin tuottaminen.
Vieraana yksi Suomen kokeneimmista valmentavan johtajuuden kouluttajista Dan Soback. Aiheina mm. valmentava johtajuus, johtajan roolit, työelämän muutos, kommunikaatio ja käytännön viisaus.
Vanha kunnon työaika edistää flow'ta ja toimii työpäivän paketoimisen deadlinena.
Musiikki voi hyvin toimia työn ja flow'n tukena, kun sen valitsee kuhunkin tehtävään sopivasti.
Tauoilla tulee helposti jäätyä tuijottamaan tietokoneen tai puhelimen näyttöä, mutta se kuormittaa aivoja suht samalla tavalla kuin varsinainen työ.
Haluamme auttaa sinua pääsemään flow'hun. Saat kirjeessä viikottain vinkkejä, työkaluja ja näkökulmia miten työskentelet viisaasti, virtaavasti ja valmentavasti.
Maistiaisena ja introna sisältöihimme saat samalla 16-sivuisen Viisaan työn oppaan.