Flow on ajatuksena tunnettu läpi historian. Flow'ta pidettiin pitkään mystisenä, mutta psykologian ja neurobiologian tutkimus on riisunut mystiikan verhoa.
Moni on kokenut eristysarjen yllättävän haastavaksi, joten kokosimme keinoja, joilla taklata arki uuteen loistoon.
Flow-tilasta on monenlaisia kuvauksia, mutta niissä kaikissa on jotain yhteistä. Flow voidaan myös jakaa mikro- ja makroflow'hun.
Jussi ja Lauri keskustelevat reflektoinnin taidosta ja siitä, kuinka tärkeää tietoinen reflektointi voi kehittymisen kannalta ollakaan.
Vieraana vuorovaikutusmuotoilija ja impron veteraani Simo Routarinne. Aiheina mm. improvisaatio, vuorovaikutus, ryhmäflow ja psykologisen turvallisuuden valtava merkitys.
Vieraana kirjailija, puhuja ja tunnekouluttaja Camilla Tuominen. Aiheina mm. flow ja luovuus, tunteet ja niiden johtaminen, sekä tunteet työelämässä.
Tekeillä olevan asian vaihtaminen vaatii aina uutta orientaatiota, jonka takia kannattaa välttää tehtävien välillä pomppimista.
Ruutuajasta iso osa hukkuu ylimääräiseen. Digiajankäytön seurantaan ja rajoittamiseen löytyy liuta ohjelmia, joilla suunnata keskittymistä olennaiseen.
Työviestintä lipsuu helposti tehottomaksi viestitennikseksi. Tässä sille pari vastalääkettä.
Haluamme auttaa sinua pääsemään flow'hun. Saat kirjeessä viikottain vinkkejä, työkaluja ja näkökulmia miten työskentelet viisaasti, virtaavasti ja valmentavasti.
Maistiaisena ja introna sisältöihimme saat samalla 16-sivuisen Viisaan työn oppaan.