
Rentous ei ole huippusuoritusten este, vaan edellytys. Tehokkain, laadukkain ja kestävin työnteko syntyy rentoudesta käsin.

Flow edellyttää tasapainoa niin välittömässä tekemisessä kuin isommassakin kuvassa. Tasapainon menettäminen vuorostaan katkaisee flow’n, usein hyvinkin kirjaimellisena romahduksena. Tasapainoa voi olla ilman flow’ta, mutta flow ei ole kestävässä mielessä mahdollista ilman tasapainoa.

Kestävä työtahti on tulevaisuudessa kukoistavan yrityksen edellytys. Miksi sitä ei silti toteuteta kaikkialla?

Työhösi tulee kitkaa, jos kehomielesi tila ei ole sopiva tehtävään.

Painaako sinua työssä jatkuva k***een tunne? Kurkkaa vinkit miten saat asiat aikaan ilman tarpeetonta härdelliä ja kuormittumista.

Vieraana kasvatustieteen professori ja kirjailija Juha Hakala. Aiheina mm. (työ)elämän viisastaminen, kohtuus, omista voimavaroisat työskentely sekä ylisuorittamisesta vapautuminen.

Työhösi tulee kitkaa, jos kehomielesi tila ei ole sopiva tehtävään.

Ovatko työpäiväsi vaikeasti kopattavaa ja uuvuttavaa tilkkutäkkiä?

Rakkaus työssä on kykyä ymmärtää ja huolehtia siitä mikä on arvokasta, olla myötätuntoinen ja osata asettaa rajoja.