Kirjoitukset, puheet ja videot aiheesta:

hyvinvointi

Blogit

Tehokkain työ syntyy rentoudesta
Tehokkain työ syntyy rentoudesta

Rentous ei ole huippusuoritusten este, vaan edellytys. Tehokkain, laadukkain ja kestävin työnteko syntyy rentoudesta käsin.

Tasapaino on tie virtaukseen
Tasapaino on tie virtaukseen

Flow edellyttää tasapainoa niin välittömässä tekemisessä kuin isommassakin kuvassa. Tasapainon menettäminen vuorostaan katkaisee flow’n, usein hyvinkin kirjaimellisena romahduksena. Tasapainoa voi olla ilman flow’ta, mutta flow ei ole kestävässä mielessä mahdollista ilman tasapainoa.

Voisiko työyhteisönne jatkaa nykytyötahdilla ikuisesti?
Voisiko työyhteisönne jatkaa nykytyötahdilla ikuisesti?

Kestävä työtahti on tulevaisuudessa kukoistavan yrityksen edellytys. Miksi sitä ei silti toteuteta kaikkialla?

Podcastit

Ailahteleeko vireystilasi? 5 vinkkiä tasaisempaan työvireeseen

Työhösi tulee kitkaa, jos kehomielesi tila ei ole sopiva tehtävään.

Kuinka vähennät k**rettä vähentämättä aikaansaantia? 5 vinkkiä

Painaako sinua työssä jatkuva k***een tunne? Kurkkaa vinkit miten saat asiat aikaan ilman tarpeetonta härdelliä ja kuormittumista.

Juha Hakala - Kohtuus ja omat voimavarat

Vieraana kasvatustieteen professori ja kirjailija Juha Hakala. Aiheina mm. (työ)elämän viisastaminen, kohtuus, omista voimavaroisat työskentely sekä ylisuorittamisesta vapautuminen.

Videot

Ailahteleeko vireystilasi? 5 vinkkiä tasaisempaan työvireeseen

Työhösi tulee kitkaa, jos kehomielesi tila ei ole sopiva tehtävään.

Onko työsi pirstaleista? 5 vinkkiä työn sirpaleisuuteen

Ovatko työpäiväsi vaikeasti kopattavaa ja uuvuttavaa tilkkutäkkiä?

Rakkaus on kova tekijä viisaassa työssä

Rakkaus työssä on kykyä ymmärtää ja huolehtia siitä mikä on arvokasta, olla myötätuntoinen ja osata asettaa rajoja.