Kirjoitukset, puheet ja videot aiheesta:

keskittyminen

Blogit

Mitä pahaa tapahtuu, jos et tee tehtäviä tai vastaa heti?
Mitä pahaa tapahtuu, jos et tee tehtäviä tai vastaa heti?

Moni työskentelee "jotain pahaa tapahtuu, jos en.." -pelosta käsin. Miten helpottaa tilannetta itselleen tai johdettaville?

Mitä voit poimia tehdastyöstä omaan tietotyöhön?
Mitä voit poimia tehdastyöstä omaan tietotyöhön?

Tietotyöhön voi saada selkeää rytmiä ja intentionaalisuutta työn kellottamisella, vaikka se voikin aluksi tuntua vieraalta ajatukselta.

Miksi johdat itseäsi?
Miksi johdat itseäsi?

On olennaista tiedostaa kuinka kehystät itsensä johtamisen ja mitä sillä tavoittelet.

Podcastit

Ailahteleeko vireystilasi? 5 vinkkiä tasaisempaan työvireeseen

Työhösi tulee kitkaa, jos kehomielesi tila ei ole sopiva tehtävään.

Miten hyödynnät musiikkia työnteon tukena?

Oikein käytettynä musiikki ja äänimaailmat voivat toimia mainiona työnteon apureina.

Miten keskittyä paremmin?

Tässä jaksossa Lauri pohtii mikä merkitys keskittymisellä on ja millä tavoin sitä on mahdollista vahvistaa.

Videot

Flow-vinkki 28: Tee viikkosuunnittelua

Yksittäisen to-do-listan sijaan kannattaa toteuttaa viikkosuunnittelua, josta on monia hyötyjä.

Flow-vinkki 27: Ole proaktiivinen ja suunnittele

Proaktiivinen tekeminen on sitä, että tiedät mitä teet, milloin teet, missä teet ja miten teet. Paras väylä siihen on työn tarkoituksenmukainen suunnittelu.

Flow-vinkki 26: Harjoita keskittymislihastasi

Harjoittelun hyöty urheilussa on ilmiselvää, mutta tietotyössä mietitään vähemmän miten pitää iskussa tärkein työkalu eli mieli.