Moni työskentelee "jotain pahaa tapahtuu, jos en.." -pelosta käsin. Miten helpottaa tilannetta itselleen tai johdettaville?
Tietotyöhön voi saada selkeää rytmiä ja intentionaalisuutta työn kellottamisella, vaikka se voikin aluksi tuntua vieraalta ajatukselta.
On olennaista tiedostaa kuinka kehystät itsensä johtamisen ja mitä sillä tavoittelet.
Työhösi tulee kitkaa, jos kehomielesi tila ei ole sopiva tehtävään.
Oikein käytettynä musiikki ja äänimaailmat voivat toimia mainiona työnteon apureina.
Tässä jaksossa Lauri pohtii mikä merkitys keskittymisellä on ja millä tavoin sitä on mahdollista vahvistaa.
Teaniini voi auttaa keskittymään ja suuntaamaan kofeiinista saatavaa vireyttä paremmin.
Musiikki voi hyvin toimia työn ja flow'n tukena, kun sen valitsee kuhunkin tehtävään sopivasti.
Tietotyössä on helppo kuin vaivihkaa unohtaa taukojen pitäminen. Miksi ja millä rytmillä niitä kannattaa pitää?
Haluamme auttaa sinua pääsemään flow'hun. Saat kirjeessä viikottain vinkkejä, työkaluja ja näkökulmia miten työskentelet viisaasti, virtaavasti ja valmentavasti.
Maistiaisena ja introna sisältöihimme saat samalla 16-sivuisen Viisaan työn oppaan.