Kirjoitukset, puheet ja videot aiheesta:

keskittyminen

Blogit

Huippusuoritusten resepti osa 2/2: Flow'n vaiheet
Huippusuoritusten resepti osa 2/2: Flow'n vaiheet

Flow ei synny tyhjästä vaan tekemisen ja ponnistelun kautta. Tutustu flow'n vaiheisiin ja opi tunnistamaan ne omalla kohdallasi.

Huippusuoritusten resepti osa 1/2: Flow'n edellytykset
Huippusuoritusten resepti osa 1/2: Flow'n edellytykset

Flow'n kultainen sääntö on haasteen ja osaamisen sopiva suhde. Lue artikkelista siitä ja flow'n kolmesta muusta edellytyksestä.

Miltä flow tuntuu?
Miltä flow tuntuu?

Flow-tilasta on monenlaisia kuvauksia, mutta niissä kaikissa on jotain yhteistä. Flow voidaan myös jakaa mikro- ja makroflow'hun.

Podcastit

Ailahteleeko vireystilasi? 5 vinkkiä tasaisempaan työvireeseen

Työhösi tulee kitkaa, jos kehomielesi tila ei ole sopiva tehtävään.

Miten hyödynnät musiikkia työnteon tukena?

Oikein käytettynä musiikki ja äänimaailmat voivat toimia mainiona työnteon apureina.

Miten keskittyä paremmin?

Tässä jaksossa Lauri pohtii mikä merkitys keskittymisellä on ja millä tavoin sitä on mahdollista vahvistaa.

Videot

Miten hyödynnät musiikkia työnteon tukena?

Oikein käytettynä musiikki ja äänimaailmat voivat toimia mainiona työnteon apureina.

Viekö sähköposti liikaa aikaasi?

Tuntuuko että hukut maileihin ja ne ovat yksi päänvaiva?

Onko työsi pirstaleista? 5 vinkkiä työn sirpaleisuuteen

Ovatko työpäiväsi vaikeasti kopattavaa ja uuvuttavaa tilkkutäkkiä?