Kirjoitukset, puheet ja videot aiheesta:

keskittyminen

Blogit

Viime tinkaan vitkuttelun voima
Viime tinkaan vitkuttelun voima

Vitkuttelu eli prokrastinaatio on työn välttelyn jaloimpia muotoja. Lue vitkuttelun hienoudesta ja toimivimmista tavoista ylläpitää vitkuttelua.

Typerän työn taito - Kiireen kiehtova karuselli
Typerän työn taito - Kiireen kiehtova karuselli

Kiire on yksi hienoimmista työn typeryyksistä. Se on työelämän maailmanuskonto, joka on kerännyt jo miljardeja uskollisia seuraajia.

Typerän työn taito: Miten pidät keskittymisen loitolla?
Typerän työn taito: Miten pidät keskittymisen loitolla?

Keskittyminen on yksi typerän työn pahimpia vihollisia. Lue vinkit miten pidät sen mahdollisimman kaukana.

Podcastit

Nina Sajaniemi - Mitä stressistä tulisi ymmärtää?

Vieraana varhaiskasvatuksen professori sekä kehitysneuropsykologian dosentti Nina Sajaniemi. Aiheina mm. stressin ja valpastumisen säätelyn merkitys, millaisia haasteita nykyelämä tuottaa biologiselle "koneistollemme" sekä miten voimme oppia toimimaan tämän koneiston kanssa taitavammin.

Mitä merkitys on retriiteillä ja irtiotoilla?

Jussi ja Lauri pohtivat retriittien ja intentionaalisempien irtiottojen merkitystä sekä avaavat Flow Elämässä -retriittien taustalla olevia ajatuksia.

Kuinka parantaa oppimisen flow'ta?

Jussi ja Lauri istahtivat alas puhumaan flow’sta ja oppimisesta. Keskustelun aikana pohditaan flow’n vaikutusta oppimiselle, miten flow’n ja oppimisen edellytykset liittyvät toisiinsa ja kuinka tukea omaa oppimistaan erilaisin keinoin.

Videot

Miten hyödynnät musiikkia työnteon tukena?

Oikein käytettynä musiikki ja äänimaailmat voivat toimia mainiona työnteon apureina.

Viekö sähköposti liikaa aikaasi?

Tuntuuko että hukut maileihin ja ne ovat yksi päänvaiva?

Onko työsi pirstaleista? 5 vinkkiä työn sirpaleisuuteen

Ovatko työpäiväsi vaikeasti kopattavaa ja uuvuttavaa tilkkutäkkiä?