Kirjoitukset, puheet ja videot aiheesta:

mieli

Blogit

Mitä pahaa tapahtuu, jos et tee tehtäviä tai vastaa heti?
Mitä pahaa tapahtuu, jos et tee tehtäviä tai vastaa heti?

Moni työskentelee "jotain pahaa tapahtuu, jos en.." -pelosta käsin. Miten helpottaa tilannetta itselleen tai johdettaville?

Mitä voit poimia tehdastyöstä omaan tietotyöhön?
Mitä voit poimia tehdastyöstä omaan tietotyöhön?

Tietotyöhön voi saada selkeää rytmiä ja intentionaalisuutta työn kellottamisella, vaikka se voikin aluksi tuntua vieraalta ajatukselta.

Millainen on työmoraalisi?
Millainen on työmoraalisi?

Työmoraalia tarkastellaan usein hyvin yksioikoisesti, vaikka siinä on monia sävyjä pohdittavaksi.

Podcastit

Nina Sajaniemi - Mitä stressistä tulisi ymmärtää?

Vieraana varhaiskasvatuksen professori sekä kehitysneuropsykologian dosentti Nina Sajaniemi. Aiheina mm. stressin ja valpastumisen säätelyn merkitys, millaisia haasteita nykyelämä tuottaa biologiselle "koneistollemme" sekä miten voimme oppia toimimaan tämän koneiston kanssa taitavammin.

Dan Soback - Mitä on valmentava johtajuus?

Vieraana yksi Suomen kokeneimmista valmentavan johtajuuden kouluttajista Dan Soback. Aiheina mm. valmentava johtajuus, johtajan roolit, työelämän muutos, kommunikaatio ja käytännön viisaus.

Kaj Sotala - Rationaalisuus, mielen osat ja tunnemuistot

Vieraana tekoälyä, mieltä ja hyvinvointia monin eri tavoin tutkiva kirjoittaja Kaj Sotala. Aiheina mm. rationaalisuus, mielen osat, tunnemuistot, ajatteluvinoumat ja terapia.

Videot

Flow-vinkki 29: Tyhjennä mielesi ylimääräisestä

Mieli on huono leikepöytä. Aivoja ei kannata turhaan kuormittaa asioiden muistissa pitämisellä, jotta sinulla on aivojen koko kaista hyödynnettävissä.

Flow-vinkki 28: Tee viikkosuunnittelua

Yksittäisen to-do-listan sijaan kannattaa toteuttaa viikkosuunnittelua, josta on monia hyötyjä.

Flow-vinkki 26: Harjoita keskittymislihastasi

Harjoittelun hyöty urheilussa on ilmiselvää, mutta tietotyössä mietitään vähemmän miten pitää iskussa tärkein työkalu eli mieli.