
Reflektioon kuuluu kyky pysähtyä, vastaanottaa palautetta ja hahmottaa kokonaiskuva. Ilman reflektiota päädymme hyvin herkästi typerään toimintaan.

Rakkaus työssä on kykyä ymmärtää ja huolehtia siitä mikä on arvokasta, olla myötätuntoinen ja osata asettaa rajoja.

Yhteisöjen johtamisessa siirrytään kohti valmentavaa tapaa - tarvitsemme itsensä johtamisessa saman siirtymän perinteisestä tavasta valmentavaan otteeseen.

Vieraana varhaiskasvatuksen professori sekä kehitysneuropsykologian dosentti Nina Sajaniemi. Aiheina mm. stressin ja valpastumisen säätelyn merkitys, millaisia haasteita nykyelämä tuottaa biologiselle "koneistollemme" sekä miten voimme oppia toimimaan tämän koneiston kanssa taitavammin.

Vieraana yksi Suomen kokeneimmista valmentavan johtajuuden kouluttajista Dan Soback. Aiheina mm. valmentava johtajuus, johtajan roolit, työelämän muutos, kommunikaatio ja käytännön viisaus.

Vieraana tekoälyä, mieltä ja hyvinvointia monin eri tavoin tutkiva kirjoittaja Kaj Sotala. Aiheina mm. rationaalisuus, mielen osat, tunnemuistot, ajatteluvinoumat ja terapia.

Joskus tekeminen jää jatkuvaan ponnistelun tilaan, jolloin kannattaa ottaa mieli pois ongelmasta.

Flow ei synny odottamalla, vaan vaatii aina sopivasti ponnistelua ja haastetta.

Riskit ovat vahva flow'n virittäjä. Niiden ei kuitenkaan tarvitse olla fyysisiä, sillä myös sosiaaliset ja luovuudelliset riskit virittävät flow-tilaan.