Flow tarjoaa otolliset mahdollisuudet oppimiselle ja yhtä lailla oppimisen kasvattaessa taitotasoamme, mahdollisuudet flow’lle kasvavat. Virtaavaan elämän kannalta onkin viisasta huolehtia molemmista.
Jokainen haluaa kasvaa ja kehittyä jollain tapaa. Itsensä kehittäminen on minuuden monimuotoistamista, jota flow tukee monin tavoin ja toimii siten kehittymisen airuena.
Flow ei synny tyhjästä vaan tekemisen ja ponnistelun kautta. Tutustu flow'n vaiheisiin ja opi tunnistamaan ne omalla kohdallasi.
.jpg)
Valmentaja, yrittäjä, filosofian tohtori, turvallisuusjohtamisen maisteri, tietokirjailija, yrityspuhuja ja 20 vuotta Poliisin valmiusyksikössä toiminut Harri Gustafsberg saapui etäyhteyden päähän keskustelemaan mielestä ja sen valmentamisesta. Keskustelussa paneudutaan muun muassa flow'n edellytyksiin yksilön ja ryhmän tasolla, mindsetin vaikutuksiin haastavissa tilanteissa, kehoon ja mieleen yhtenäisenä järjestelmänä sekä oppeihin, joita kiperissä tilanteissa toimivan yksikön johtaminen on tuonut mukanaan.
Muusikko ja todellinen multi-instrumentalisti Mikko Heikinpoika saapui podcastiin keskustelemaan laaja-alaisesti musiikin flow'sta, näyttelemisestä, yhteisöistä, kulttuurista, rituaalien merkityksestä, inspiraatiosta ja ilmaisusta yleisesti.
Henkinen valmentaja Ilkka Rajala saapui keskustelemaan mielestä ja sen valmentamisesta, mielikuvaharjoittelusta, meditaatiosta, mielen taidoista ja pelon kanssa toimimisesta.
Reflektioon kuuluu kyky pysähtyä, vastaanottaa palautetta ja hahmottaa kokonaiskuva. Ilman reflektiota päädymme hyvin herkästi typerään toimintaan.
Palautteen jatkuva saaminen on tärkeää oman työn kehittämisen sekä työn flow'n kannalta.
Mitä jos käyttäisit 2min työpäivästä siihen, että loput 448 minuuttia olisivat laadukkaampia?
Haluamme auttaa sinua pääsemään flow'hun. Saat kirjeessä viikottain vinkkejä, työkaluja ja näkökulmia miten työskentelet viisaasti, virtaavasti ja valmentavasti.
Maistiaisena ja introna sisältöihimme saat samalla 16-sivuisen Viisaan työn oppaan.