Kirjoitukset, puheet ja videot aiheesta:

stressi

Blogit

Miten toimia väsyneimpinä työpäivinä?
Miten toimia väsyneimpinä työpäivinä?

Väsyneenä viisas työ ja taitava toiminta korostuvat entisestään. Miten suhtautua ja toimia, kun edessä on normaalia haastavampi työpäivä?

Onko sinulle haaste löytää sopiva rentous työnteossa?
Onko sinulle haaste löytää sopiva rentous työnteossa?

Ei ihme, se on pirun vaikeaa. Moni ajattelee, että rentous tulee ilmaiseksi. Ei tule. Se täytyy ansaita.

Onko itsekurin puute haaste työskentelyssäsi?
Onko itsekurin puute haaste työskentelyssäsi?

Itsekurin puute tuskin on varsinainen ongelmasi. Sen sijaan kiinnitä huomiota toimiviin systeemeihin. Lue lisää artikkelista.

Podcastit

Ailahteleeko vireystilasi? 5 vinkkiä tasaisempaan työvireeseen

Työhösi tulee kitkaa, jos kehomielesi tila ei ole sopiva tehtävään.

Reflektoinnin kallisarvoinen taito

Jussi ja Lauri keskustelevat reflektoinnin taidosta ja siitä, kuinka tärkeää tietoinen reflektointi voi kehittymisen kannalta ollakaan.

Simo Routarinne - Vuorovaikutus ja ryhmäflow

Vieraana vuorovaikutusmuotoilija ja impron veteraani Simo Routarinne. Aiheina mm. improvisaatio, vuorovaikutus, ryhmäflow ja psykologisen turvallisuuden valtava merkitys.

Videot

Flow-vinkki 31: Ota viisaita riskejä

Riskit ovat vahva flow'n virittäjä. Niiden ei kuitenkaan tarvitse olla fyysisiä, sillä myös sosiaaliset ja luovuudelliset riskit virittävät flow-tilaan.

Flow-vinkki 29: Tyhjennä mielesi ylimääräisestä

Mieli on huono leikepöytä. Aivoja ei kannata turhaan kuormittaa asioiden muistissa pitämisellä, jotta sinulla on aivojen koko kaista hyödynnettävissä.