
Moni työskentelee "jotain pahaa tapahtuu, jos en.." -pelosta käsin. Miten helpottaa tilannetta itselleen tai johdettaville?

Itsekurin puute tuskin on varsinainen ongelmasi. Sen sijaan kiinnitä huomiota toimiviin systeemeihin. Lue lisää artikkelista.

Työhösi tulee kitkaa, jos kehomielesi tila ei ole sopiva tehtävään. Kurkkaa vinkit miten voit ylläpitää vireystilaa sopivana työpäivissäsi.

Vieraana psykologi Arto Pietikäinen. Aiheina mm. psykologisen jostavuuden kehittäminen ja sen yhteys flow'hun, tietoisuustaidot sekä hyväksymis- ja omistautumisterapia.

Jussin & Laurin tunnelmat kuluneesta kaudesta, sen punaisista langoista, sekä typeryyden ja viisauden momentumista.

Jussi & Lauri käyvät läpi heitä eniten oivalluttaneita oppeja kuluneen kauden vierasjaksoista.

Lomaillessa, ja elämässä ylipäätään, on hyvä muistaa sopiva määrä huolettomuutta ja stressaamattomuutta.