Kirjoitukset, puheet ja videot tekijältä:

Jussi Venäläinen

Blogit

Onko työskentelysi terä tylsä lomien jälkeen?
Onko työskentelysi terä tylsä lomien jälkeen?

Muutamassa viikossa ehtii menettää työotteen, etenkin sen parhaan terän. Tässä muutamia ajatuksia työmoodiin palaamiseen.

Ailahteleeko vireystilasi? 5 vinkkiä tasaisempaan työvireeseen
Ailahteleeko vireystilasi? 5 vinkkiä tasaisempaan työvireeseen

Työhösi tulee kitkaa, jos kehomielesi tila ei ole sopiva tehtävään. Kurkkaa vinkit miten voit ylläpitää vireystilaa sopivana työpäivissäsi.

Miten hyödynnät musiikkia työn tukena?
Miten hyödynnät musiikkia työn tukena?

Oikein käytettynä musiikki ja äänimaailmat voivat toimia mainiona työnteon apureina. Kurkkaa vinkit miten sovellat niitä toimivimmin.

Podcastit

Kuinka parantaa oppimisen flow'ta?

Jussi ja Lauri istahtivat alas puhumaan flow’sta ja oppimisesta. Keskustelun aikana pohditaan flow’n vaikutusta oppimiselle, miten flow’n ja oppimisen edellytykset liittyvät toisiinsa ja kuinka tukea omaa oppimistaan erilaisin keinoin.

Podcastin ja Flow Akatemian esittelyjakso

Lauri ja Jussi tarinoivat, mitä podcastissa ja FA:n parissa tuleman pitää sekä esittelevät itsensä.

Videot

Flow-vinkki 28: Tee viikkosuunnittelua

Yksittäisen to-do-listan sijaan kannattaa toteuttaa viikkosuunnittelua, josta on monia hyötyjä.

Flow-vinkki 27: Ole proaktiivinen ja suunnittele

Proaktiivinen tekeminen on sitä, että tiedät mitä teet, milloin teet, missä teet ja miten teet. Paras väylä siihen on työn tarkoituksenmukainen suunnittelu.

Flow-vinkki 26: Harjoita keskittymislihastasi

Harjoittelun hyöty urheilussa on ilmiselvää, mutta tietotyössä mietitään vähemmän miten pitää iskussa tärkein työkalu eli mieli.