Ei ihme, se on pirun vaikeaa. Moni ajattelee, että rentous tulee ilmaiseksi. Ei tule. Se täytyy ansaita.
Itsekurin puute tuskin on varsinainen ongelmasi. Sen sijaan kiinnitä huomiota toimiviin systeemeihin. Lue lisää artikkelista.
Vastaukseni on ei, jos mitään muuta ei muuteta. Työajan vähentäminen voisi jopa pahentaa haasteita.
Jussi ja Lauri istahtivat alas puhumaan flow’sta ja oppimisesta. Keskustelun aikana pohditaan flow’n vaikutusta oppimiselle, miten flow’n ja oppimisen edellytykset liittyvät toisiinsa ja kuinka tukea omaa oppimistaan erilaisin keinoin.
Lauri ja Jussi tarinoivat, mitä podcastissa ja FA:n parissa tuleman pitää sekä esittelevät itsensä.
Nestehukka heikentää vireystilaa ja janon iskiessä ollaan jo pienessä nestehukassa. Muista siis veden juominen.
Tekeillä olevan asian vaihtaminen vaatii aina uutta orientaatiota, jonka takia kannattaa välttää tehtävien välillä pomppimista.
Laadullisessa tekemisessä on helppo lipsahtaa ylihiomisen puolelle. Tähän toimii lääkkeenä riman määrittely "tarpeeksi hyvälle".
Haluamme auttaa sinua pääsemään flow'hun. Saat kirjeessä viikottain vinkkejä, työkaluja ja näkökulmia miten työskentelet viisaasti, virtaavasti ja valmentavasti.
Maistiaisena ja introna sisältöihimme saat samalla 16-sivuisen Viisaan työn oppaan.