Kirjoitukset, puheet ja videot tekijältä:

Jussi Venäläinen

Blogit

Huippusuoritusten resepti osa 2/2: Flow'n vaiheet
Huippusuoritusten resepti osa 2/2: Flow'n vaiheet

Flow ei synny tyhjästä vaan tekemisen ja ponnistelun kautta. Tutustu flow'n vaiheisiin ja opi tunnistamaan ne omalla kohdallasi.

Huippusuoritusten resepti osa 1/2: Flow'n edellytykset
Huippusuoritusten resepti osa 1/2: Flow'n edellytykset

Flow'n kultainen sääntö on haasteen ja osaamisen sopiva suhde. Lue artikkelista siitä ja flow'n kolmesta muusta edellytyksestä.

Mitä hyötyjä on flow-tilasta?
Mitä hyötyjä on flow-tilasta?

Flow'lla on lukuisia hyötyjä, joista merkittävimpiä ovat aikaansaanti, luovuus, oppiminen ja onnellisuus.

Podcastit

Kuinka parantaa oppimisen flow'ta?

Jussi ja Lauri istahtivat alas puhumaan flow’sta ja oppimisesta. Keskustelun aikana pohditaan flow’n vaikutusta oppimiselle, miten flow’n ja oppimisen edellytykset liittyvät toisiinsa ja kuinka tukea omaa oppimistaan erilaisin keinoin.

Podcastin ja Flow Akatemian esittelyjakso

Lauri ja Jussi tarinoivat, mitä podcastissa ja FA:n parissa tuleman pitää sekä esittelevät itsensä.

Videot

Flow-vinkki 13: Seuraa ja hallitse ajankäyttöäsi

Ruutuajasta iso osa hukkuu ylimääräiseen. Digiajankäytön seurantaan ja rajoittamiseen löytyy liuta ohjelmia, joilla suunnata keskittymistä olennaiseen.

Flow-vinkki 12: Viesti tehokkaasti ja ennakoivasti

Työviestintä lipsuu helposti tehottomaksi viestitennikseksi. Tässä sille pari vastalääkettä.

Flow-vinkki 11: Piilota harhauttajat

Ajankäytölliset "ansat" kannattaa piilottaa pois näkyvistä, jotta niihin ei harhaudu niin helposti.