Kirjoitukset, puheet ja videot tekijältä:

Jussi Venäläinen

Blogit

Osaatko maksimoida typerän työn?
Osaatko maksimoida typerän työn?

Paljastan sinulle typerän työn salaisuuden, joka maksimoi kiireen, stressin, pirstaleisuuden ja kuormittumisen.

Oletko patologinen perfektionisti?
Oletko patologinen perfektionisti?

Täydellisyyden tavoittelu eli perfektionismi on työn välttelyn ylväimpiä muotoja. Lue sen hienouksista ja ruokkimisen tavoista.

Viime tinkaan vitkuttelun voima
Viime tinkaan vitkuttelun voima

Vitkuttelu eli prokrastinaatio on työn välttelyn jaloimpia muotoja. Lue vitkuttelun hienoudesta ja toimivimmista tavoista ylläpitää vitkuttelua.

Podcastit

Kuinka parantaa oppimisen flow'ta?

Jussi ja Lauri istahtivat alas puhumaan flow’sta ja oppimisesta. Keskustelun aikana pohditaan flow’n vaikutusta oppimiselle, miten flow’n ja oppimisen edellytykset liittyvät toisiinsa ja kuinka tukea omaa oppimistaan erilaisin keinoin.

Podcastin ja Flow Akatemian esittelyjakso

Lauri ja Jussi tarinoivat, mitä podcastissa ja FA:n parissa tuleman pitää sekä esittelevät itsensä.

Videot

#5 - Miten edistää flow-tilaa omassa työssä? 3 keinoa

Flow-tilan portit aukeavat keskittymisen kautta ja keskittymisen suurin este tietotyössä on työrauha, joten tässä kolme vinkkiä sen parantamiseen.

#4 - Mitkä asiat virittävät sinua flow-tilaan?

Flow-tilalla on lukuisia virittäjiä. Flow Fridayn nelosjaksossa käydään läpi yksilön flow-tilan ympäristölliset ja psykologiset virittäjät.

#3 - Flow-tilaan ei pääse ilmaiseksi vaan tekemisen kautta

Flow-tila sisältää neljä vaihetta, etkä voi kokea flow’ta kulkematta niiden läpi. Kolmosjaksossa puretaan auki eri vaiheita ja miten niihin päästään.