Jokainen haluaa kasvaa ja kehittyä jollain tapaa. Itsensä kehittäminen on minuuden monimuotoistamista, jota flow tukee monin tavoin ja toimii siten kehittymisen airuena.
Stressiin suhtaudutaan usein mustavalkoisen negatiivisesti, mutta sillä on tärkeä rooli elämässämme, myös flow-tilan aisaparina.
Flow-tilan yhteydessä erittyvät välittäjäaineet auttavat suoriutumaan parhaalla tasolla ja tuntemaan olon hyväksi flow'n aikana ja sen jälkeen.
Työhösi tulee kitkaa, jos kehomielesi tila ei ole sopiva tehtävään.
Painaako sinua työssä jatkuva k***een tunne? Kurkkaa vinkit miten saat asiat aikaan ilman tarpeetonta härdelliä ja kuormittumista.
Vieraana kasvatustieteen professori ja kirjailija Juha Hakala. Aiheina mm. (työ)elämän viisastaminen, kohtuus, omista voimavaroisat työskentely sekä ylisuorittamisesta vapautuminen.
Työhösi tulee kitkaa, jos kehomielesi tila ei ole sopiva tehtävään.
Ovatko työpäiväsi vaikeasti kopattavaa ja uuvuttavaa tilkkutäkkiä?
Rakkaus työssä on kykyä ymmärtää ja huolehtia siitä mikä on arvokasta, olla myötätuntoinen ja osata asettaa rajoja.
Haluamme auttaa sinua pääsemään flow'hun. Saat kirjeessä viikottain vinkkejä, työkaluja ja näkökulmia miten työskentelet viisaasti, virtaavasti ja valmentavasti.
Maistiaisena ja introna sisältöihimme saat samalla 16-sivuisen Viisaan työn oppaan.