Flow on tieteellisesti todistettu neurobiologinen ja psykologinen ilmiö. Neurobiologisesti sitä voidaan tarkastella neuroanatomian, aivoaaltojen ja välittäjäaineiden kannalta, joissa jokaisessa tapahtuu flow'ssa muutoksia. Psykologisesti tarkastelu taas koskee enemmän subjektiivista kokemustamme.
Katso lisää kysymyksiä ja vastauksia UKK-sivulta
Haluamme auttaa sinua pääsemään flow'hun. Saat kirjeessä viikottain vinkkejä, työkaluja ja näkökulmia miten työskentelet viisaasti, virtaavasti ja valmentavasti.
Maistiaisena ja introna sisältöihimme saat samalla 16-sivuisen Viisaan työn oppaan.